JAKARTA — DPD RI kembali menggelar acara jalan sehat (fun walk) sebagai bagian dari upaya mendorong gaya hidup sehat dan mempererat kebersamaan lintas masyarakat. Kegiatan ini tidak hanya menyasar kesehatan fisik, tetapi juga membangun solidaritas dan partisipasi publik secara luas.

Menurut panitia pelaksana, fun walk memiliki sejumlah manfaat penting bagi tubuh dan mental peserta, termasuk meningkatkan stamina, memperbaiki sirkulasi darah, menurunkan tekanan darah, serta memperkuat sistem imun. Selain itu, aktivitas jalan santai juga dinilai efektif untuk membantu menurunkan stres, menjaga kesehatan jantung, dan mendukung kualitas hidup lebih sehat.

Tak hanya itu, fun walk menjadi wadah bagi berbagai lapisan masyarakat — dari pelajar, pekerja, komunitas, hingga keluarga — untuk berkumpul, berinteraksi, dan memperkuat kebersamaan. Kegiatan ini juga dianggap sebagai momentum bagi DPD RI untuk mendekatkan diri dengan masyarakat secara informal, sekaligus mengajak publik peduli terhadap kesehatan dan kebugaran bersama.

Panitia menyebut bahwa fun walk mudah diakses siapa saja karena tidak memerlukan keahlian olahraga khusus, cukup dengan berjalan kaki santai sesuai kemampuan. Dengan demikian, kegiatan ini cocok bagi berbagai usia — termasuk anak-anak, orang dewasa, hingga lansia — selama dalam kondisi kesehatan memungkinkan.

Melalui fun walk, DPD RI berharap masyarakat semakin menyadari pentingnya aktivitas fisik ringan dalam rutinitas sehari-hari. Panitia pun mendorong agar kebiasaan ini terus dilanjutkan sebagai bagian dari gaya hidup sehat, bukan hanya sekadar event sesaat.